精彩片段
练大翻车为了让学员们快速瘦下来,我精心制定了一套"魔鬼训练计划"。现代言情《减肥训练营的爆笑风云》,男女主角分别是张大胖李美美,作者“炒股的剃头匠”创作的一部优秀作品,纯净无弹窗版阅读体验极佳,剧情简介:第一章:被迫营业的减肥教练大学毕业后,我——林小怂,本想成为一名电竞选手,却在老妈的"威逼利诱"下,被迫来到她闺蜜开的"闪电瘦身训练营"当教练。我盯着训练营门口那幅夸张的标语"一个月瘦二十斤,不瘦包退!",心里直打鼓:我自己都是个微胖界人士,哪有资格教人减肥?刚进训练营,就听见一阵鬼哭狼嚎。推开训练室的门,眼前的景象让我目瞪口呆:二十多个学员正在跟着健身操视频蹦跶,有人把高抬腿做成了僵尸跳,有人跳...
第一天晨跑,我信心满满地喊着**,结果刚跑了两百米,张大胖就瘫在地上:"教练,我感觉我的灵魂已经出窍了!
"李美美更绝,直接掏出手机开始直播:"家人们,看我如何在魔鬼教练的折磨下求生!
"到了力量训练环节,赵大爷非要用瑜伽球代替哑铃,说这样更符合人体工学。
结果一个没坐稳,"咕噜噜"滚到了***的健身垫上,场面一度十分尴尬。
而最离谱的是跳*时间,不知道谁把音乐换成了《最炫民族风》,学员们瞬间开启广场舞模式,动作一个比一个夸张,完全忘记了这是减肥训练。
最让我崩溃的是饮食控制。
我特意请了营养师搭配营养餐,结果张大胖趁我不注意,把水煮鸡胸肉偷偷换成了炸鸡。
当我质问他时,他振振有词:"教练,你看这炸鸡的颜色,多像燃烧的脂肪啊!
吃了它,脂肪肯定能被吓跑!
"**章:奇葩减肥妙招**拼眼看常规训练效果不佳,学员们开始各显神通,研究起了奇葩减肥方法。
李美美不知道从哪听来的偏方,非要往身上涂辣椒精油,说是能燃烧脂肪。
结果刚涂上就辣得满训练场打滚,最后被紧急送往医院,医生诊断为"皮肤灼伤"。
张大胖则发明了"意念减肥法"。
他每天对着镜子默念:"我很瘦,我很瘦......"还煞有介事地让我给他录制鼓励音频:"张大胖,你是最瘦的!
"更离谱的是,他把手机壁纸换成了自己理想体重的照片,天天看着流口水。
赵大爷的方法最"佛系"——他在训练室养了一缸乌龟,说要"以龟为师,修身养性"。
他每天盯着乌龟慢慢爬,声称这样能降低新陈代谢速度,达到"躺着也能瘦"的效果。
学员们被他的理论**,纷纷效仿,训练室里一时间充满了"龟派气功"的神秘氛围。
第五章:减肥成果展闹剧经过一个月的"艰苦奋斗",终于到了检验成果的日子——减肥成果展。
我满怀期待地看着体重秤,结果张大胖不仅没瘦,反而胖了三斤。
他**头解释:"教练,可能是我最近思考人生太多,脑子变重了!
"李美美倒是瘦了五